Energy expenditure of elite female swimmers during heavy training and taper
(Energieverbrauch bei Spitzenschwimmerinnen während harten Trainings und Taperings)
Der Einsatz doppelt markierten Wassers erlaubt die nichtinvasive Bestimmung des Energieverbrauchs beim Schwimmen. Die Studie zielte darauf ab festzustellen, ob sich der Energieverbrauch im Vergleich zweier unterschiedlicher Zeitpunkte in der Belastungsgestaltung im Trainingsjahr - harte Belastungsphase vs. Tapering - unterscheidet.
Methode:
Als Probandinnen dienten vier Schwimmerinnen der II. Division. Jeder Sportlerin wurden 0,3g H218O/kg und 0,75g 2H2O/kg geschätztes Körperwasser am Tag Null beider Untersuchungsphasen verabreicht. Im 24-h-Rhythmus wurden in den fünf darauffolgenden Tagen Speichelproben entnommen, die bis zur Untersuchung eingefroren wurden. Über den Untersuchungszeitraum hinweg wurde täglich Tagebuch geführt über Ernährung und Training. Die Kalorienaufnahme wurde anhand der Aufzeichnungen zur Ernährung ermittelt. Der Energieverbrauch wurde berechnet aus den Kohlendioxidwerten und dem respiratorischen Quotienten mit folgender Bestimmung von Fettmasse und fettfreier Masse für jede Sportlerin.
Die Ergebnisse der Untersuchungen zeigen, dass die Sportlerinnen während harter Trainingsphasen einen höheren Energieverbrauch haben als während des Taperings. Die Probandinnen waren jedoch in der Lage, ihr Körpergewicht während des Taperings zu halten. Dies resultiert möglicherweise aus einer verringeretn Kalorienaufnahme in der Taperingphase, obwohl die absoluten Unterschiede in den Kalorien diese These nicht stützen.
Die Methode doppelt markierten Wassers eignet sich zur Bestimmung des Energieverbrauchs bei Schwimmern. Sie sollte zukünftig zur Klärung weiterer Fragen des Energiegleichgewichts im Schwimmen genutzt werden.
© Copyright 1996 Biomechanics and Medicine in Swimming VII. Veröffentlicht von E & FN Spon. Alle Rechte vorbehalten.
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| Notationen: | Biowissenschaften und Sportmedizin Ausdauersportarten |
| Veröffentlicht in: | Biomechanics and Medicine in Swimming VII |
| Dokumentenart: | Beitrag aus Sammelwerk |
| Sprache: | Englisch |
| Veröffentlicht: |
London
E & FN Spon
1996
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| Online-Zugang: | https://open-archive.sport-iat.de/bms/7_241-246_Van%20Heest.pdf |
| Seiten: | 241-246 |
| Level: | hoch |